31.10. - 11. 11. 2020: Herbstretreat

Achtsamkeit - Konzentration - Einsicht

für Anfänger und Meditationserfahrene.

Lehrerin: Christina Garbe [Mehr]

Veranstalter: cetovimutti sangha e. V.

Sprache: Deutsch

Ort: Buddhayana-Haus, Stadel 8, 86579 Waidhofen; www. buddhayana-ev.de

Kosten:
Organisation und Verpflegung (vegetarisch/biologisch) auf Dāna-Basis
Unterbringung im Einzelzimmer auf Dāna-Basis Belehrungen auf Dāna-Basis
Unterbringung im Einzelzimmer: auf Dāna-Basis
Belehrungen: auf Dāna-Basis
(Dāna = großzügiges, freiwilliges Geben)
 
Beginn: Anreise Samtag 31.10.2020 ab 15.00 Uhr, Beginn 18.00 Uhr
Ende:    Mittwoch 11.11.2020, ca. 09.30 Uhr
 
Anmeldung und Information:
Erika und Jens Thielert
Anmeldeschluß: 15.10.2020

Buddhayana Haus in Waidhofen Bayern

 

 

 

 

 

 

 

In diesem retreat wird für Anfänger am ersten Tag eine seminarartige Einführung in die buddhistische Achtsamkeits- und Konzentrationsmeditation (sammā sati, sammā samādhi) gegeben.

Anfänger können während dieses retreats die Achtsamkeits- und Konzentrationsmeditation systematisch erlernen, Meditationserfahrene können ihre Praxis vertiefen.

Achtsamkeit und Konzentration sind die wesentlichen Faktoren, damit Vipassanā (Einsicht) entstehen kann.

Mit Konzentration können tiefe, geistig sehr klare Versenkungsstufen (Jhāna) erreicht werden. Diese sind Grundlage für tiefgründiges Verstehen unseres Lebens.

Durch Verstehen entsteht Weisheit. Durch Weisheit entsteht Befreiung von dukkha (vom Unbefriedigenden).


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